Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

Деревья то проснулись, а я 7 день не курю.

IMG_20210404_111423.jpg
Легкий перекус, фрукты, орехи.
Сегодня на пробежке заметила этот эфир. Именно эфир, другого определения не могу подобрать. Будто деревья вдохнули и выдохнули. Сок побежал по веткам. Кора дышит. Аромат влаги и прели. Самая любимая пора. Скоро закружит зеленый вихрь.
Хотя так не скажешь, что прям самая любимая. У меня таких много. Вот например, когда идешь по лесу и вдруг накатывает аромат ландышей. Что может быть очаровательней. Или осенью. Влажные умирающие листья и грибы. Непередаваемое сочетание запаха, цвета. Или зимой первый снег, ещё после метели, когда с улицы в дом внесли хвою.
Впрочем, такие эфиры все любят.
Ну, а я пытаюсь отвлечься от курева. Тяга жуть. Занимаю руки хоть чем. Рисую, Пишу каллиграфию, шью.
Не курим, отвлекаемся. Уже легче. Руки перестали дрожать. Психоз проходит.
Вчера дружечка спрятался от меня, Надел наушники и сделал вид, что очень сильно занят фильмом. А сам косится на безумную.
Взяла и рванула вечером на 30 минут побегать. Хорошо пошло. Уже легче.

Укололась "Спутником" вчера.

Муж хочет вакцину, давно уже. Его можно понять. Он вращается среди большого количества людей каждый день и я лично думаю, он уже два раза переболел. Но всё равно очень хочет уколоться. Но трусит колоться один. Склоняет меня к коллективной эвтаназии вакцинации. Я за прогресс, но в витамины верю больше.
Вчера сдалась и мы пошли в поликлинику.
Сначала заполнили анкету, потом врач померила t, давление и кислород через палец. Признала годными и отправила колоться.
Мужу повезло, его взяли сразу, а мне новую вакцину размораживали, пришлось ждать. Народа немного, очереди нет, но постоянно подходят кто на первую, кто на вторую.
Наверно ночью t поднялась. Проснулась от холода, потому-что вся нараспашку, одеяло где-то за спиной болтается, но что характерно вся потная, а окно то открыто полностью. Пришлось переодеваться. Утром вроде нормально все, хорошо хоть спину умудрилась не открыть, а то привет вольтарен.
Ну вот, меня чипировали. Живем дальше.
Наконец купила себе витамины Solgar. Для волос, ногтей, кожи. И ещё комплексные, Doppel herz от А до Цинка. Как всегда придирчиво выбирала состав и дозировки. Эти для весны самое оно. По осени можно и полегче состав брать.
Поддерживать организм витаминами зимой стало необходимо.
Какой забавный узбек продавец в аптеке. Так убеждал меня, что вот эти те же, только дешевле. "А эти только для волос хорошо, видите, я пью, у меня хорошо растут,а то лысеть начал". Смешной, ты на себя прсмотри? Какие витамины за 2к ты можешь себе позволить, только жене в крайнем случае. Рынок, южный рынок. "На бери,от себя отрываю")))) Пообщались. Нравятся мне такие люди. Он такой искренний, добросовестный и с хитринкой.

Скоро закружит зелёный вихрь.

Вот она эта пора, может быть самая любимая мною. Хотя так не скажешь. Я много чего в природе больше всего люблю.
Но вот эта неуловимая дымка пробуждения. Какая-то аура над деревьями. Будто они проснулись вдохнули и выдохнули. Вот этот выдох. Ещё нет зелени, но что-то уже необратимо поменялось. Побежал сок по венам деревьев. Пошёл этот аромат прели, влаги, новизны.
И у меня началась аллергия. Ну, каждый год одно и тоже. Я уже знаю. Это от этих прелых листьев и мокрой коры. Потом зацветет все и будет печь горло и отечет нос. Срочно надо закупать соленую воду для носа. Опять влажная уборка два раза в день.
Такое счастье эта весна и всегда такие проблемы. Никогда не бывает полного букета.
IMG_20210404_111423.jpg
Не курю уже 7 день. Жить значительно легче, психоз проходит. Вроде вхожу в норму. Но тяга есть и немалая. Постояно что-то стремлюсь делать руками. Рисую, Пишу каллиграфию. Пошила новый сарафинчик на лето и алладины. Кто-то любит лосины, кто-то алладины.
Легкий перекус фруктами и парой орешков. Вкусно.
Скорей бы на дачу. Сдругой стороны рано. Рассада маленькая, где там её держать.

Саркастические заметки.

Структуру моего хрустального бытия опять нарушила метеозависимость. Давненько меня так не колбасило. Особенно противна эта тяжесть теперь, когда я о ней напрочь забыла. Осень. Опять осень. И зима со снегопадами.